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特集
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運動不足を解消し健康的な体づくりを

ボクシングの動きをベースにしたトレーニングをしますが年齢や性別など関係ありません。女性の方には大人気で、運動なんて何年もやっていなかったという方にも楽しんで通っていただいています。やってみたいというその気持ちが大切です。

筋トレについて

ダイエットについて

ダイエット目的、運動不足の解消、ストレス発散、本気のボクシングは怖いからまずは楽しくやってみたい、どんな目的でも大歓迎です。物事を始めるときはやってみたいと思った時が一番エネルギーがわいてくるので思い切ってその時に始めてみるのが一番です。女性の方、ご夫婦、40代、50代、大歓迎です。楽しく動いていい汗かいて、気持ちまでハッピーになればまた仕事や家事、育児なども楽しんでできます。心と体を元気にするボクシングを今一歩踏み出して始めてみませんか。きっと楽しくていつの間にか夢中になります。