Concept
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ご夫婦で一緒に通えるボクシングジムです

アットホームで少人数制のジムです。人数が少ない分お仲間同士でのトレーニングもやりやすく、中にはご夫婦で通ってくださっている方もいます。共通の趣味ができれば一緒に楽しめていい運動にもなるので健康にも良く、良い事尽くしです。

サンドバッグは実は最高の筋トレなのです

ボクシングと言えば、どなたでも思い浮かぶであろうサンドバッグですが、そのサンドバッグは実は最高の筋トレになります。ダンベルを持ち上げたり、器具を使って黙々とトレーニングをしたりするよりも、サンドバッグを力いっぱい殴れば気分は爽快です。力いっぱいぶつけるので毛細血管にまで血流がいきわたり、非常に新陳代謝が良くなります。腕の筋肉がどんどん鍛えられ、しまった二の腕になるのでダイエット効果は抜群です。しかも、楽しくやりながら気づいた時には痩せていた、という事が非常に多いため、辛い思いは全くなく気持ち良く痩せられます。

ストレス発散にうってつけです

毎日のようにPCに向かい、家と会社の往復、また今はリモートワークでずっと家でPCとにらめっこ、そんな日々は本当にストレスフルです。そんな、ふつふつと溜まってしまったストレスを発散するにもボクシングはうってつけです。思いっきりミット打ちをすれば本当にストレスも一緒に発散されてなくなります。
人間は運動をする事で幸福度が上がるという研究結果も出ているように、身体を動かす事で嘘のようにすっきりする事もあります。会社の同僚同士で、駅で待ち合わせて母娘で、ご夫婦の共通の楽しみに等、様々なお仲間同士で楽しんでいただけます。もちろんお一人でも大歓迎です。

朝から夜遅くまで営業しています

平日、土日も営業をしており、営業時間も朝から夜遅くまでなので、会社帰りにぴったりです。平日は朝から仕事をして、がっつり働いて、土日にリフレッシュも兼ねてボクシングをするも良し、朝から夕方まで働いた後、平日の夜にボクシングで発散し、土日はご自身の楽しみに使うもよし。平日はお互いに忙しくて話す時間すらないけれど、夫婦で通う日曜日のボクシングを楽しみにしていますという方もいらっしゃいます。営業時間が幅広いため、それぞれの方に合ったご利用方法で気楽に通っていただけます。皆様の憩いの場になれれば嬉しいことです。

辛い筋トレはなかなか続かず、食べる事が好きなので食事でのダイエットはなかなかできず、トレーニングジムやフィットネスジムも楽しさがあまりなくすぐに通わなくなってしまった、という方もぜひ一度お越しください。
痩せる為に、という考えはもはや途中から忘れて、ただただ楽しいボクシングに没頭してしまい、食べてるのに動いた分いつの間にか痩せていた、というのがボクシングの良いところです。リバウンドせず、健康的に維持できる体づくりをしていきます。気負わずできて、楽しく、仲間同士でも楽しめて、そしてしっかり結果も出ます。

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